O que fazer em Brasília
Este guia organiza o que fazer por conta própria, em até 7 dias, com 6 atividades por dia (2 manhã, 3 tarde, 1 noite). Dia 1 concentra os essenciais — se você tiver só um dia, faça apenas ele. Não incluímos refeições para evitar deslocamentos desnecessários. As atividades ficam agrupadas por região, com duração estimada e link de 🔎 busca no Google para você conferir detalhes e montar a logística (Uber, ônibus ou a pé) do seu jeito.
Dia 1 — Essenciais (Esplanada & Eixo Monumental)
+ Manhã (1h): 🔎 Congresso Nacional (externo/visita guiada) — Cúpulas icônicas e eixo monumental. Faça fotos do gramado e, se houver, encaixe visita guiada rápida. Chegue cedo para luz melhor e menos grupos. Combine com caminhada curta até a Catedral e mantenha tudo no mesmo setor para evitar zigue-zague de carro.+ Manhã (45min): 🔎 Catedral Metropolitana de Brasília — Obra-prima de Niemeyer com vitrais azuis e anjos suspensos. Entrada organizada; visita é curta e impactante. Fotos externas com espelho d’água funcionam em qualquer horário. Saia já orientado rumo ao Itamaraty, mantendo a manhã linear na Esplanada.+ Tarde (1h): 🔎 Palácio Itamaraty (externo/agenda) — Arcos e jardins internos de Burle Marx. Se houver visitas, vale muito; se não, o externo rende ótimas imagens. Caminhada curta pela Esplanada garante ritmo e evita deslocamentos longos no calor.+ Tarde (45min): 🔎 Praça dos Três Poderes (circuito) — Marco cívico com esculturas e vistas para Planalto, STF e Congresso. Percurso plano e rápido. Leia as placas e registre os ângulos clássicos do urbanismo de Lúcio Costa.+ Tarde (1h): 🔎 Museu Nacional da República (externo/agenda) — “Bola branca” fotogênica no Eixo Cultural. Verifique exposição ativa; mesmo por fora, rampas e curvas rendem fotos. Climatizado, bom para o meio da tarde.+ Noite (1h30): 🔎 Pontão do Lago Sul (pôr do sol & orla) — Calçadão com decks e vista aberta para o Lago Paranoá. Chegue antes do pôr do sol; caminhe trechos curtos e finalize com retorno fácil por aplicativo.
Dia 2 — Lago Sul & Ponte JK
+ Manhã (1h): 🔎 Ermida Dom Bosco (mirante & gramados) — Mirante amplo para o lago, com gramados e acesso simples. Ideal para abrir o dia em área verde. Fotos com a Ponte JK ao fundo funcionam bem no início da manhã.+ Manhã (45min): 🔎 Ponte JK (passarela/mirantes) — Arcos assimétricos e passarelas para pedestres. Faça o registro dos dois lados e do tabuleiro. Parada rápida e fotogênica.+ Tarde (1h15): 🔎 Orla JK (calçadão & decks) — Trechos de caminhada à beira-lago com bancos e sombra. Mantenha ritmo leve e planeje a sequência por quadras próximas para evitar deslocamentos longos.+ Tarde (1h15): 🔎 Jardim Botânico de Brasília — Trilhas curtas, estufas e mirantes. Percurso plano e sinalizado. Ótimo para o calor da tarde, com trechos sombreados.+ Tarde (1h): 🔎 Parque da Península Sul (orla) — Gramados à beira do lago para pausa rápida e fotos. Mantém o dia 100% no Lago Sul.+ Noite (1h30): 🔎 Ponte JK iluminada (registro noturno) — Volte para fotos noturnas dos arcos refletidos no lago. Encerramento visual, com retorno simples por app.
Dia 3 — Cultura & Parques (Eixo Sul)
+ Manhã (1h15): 🔎 Santuário Dom Bosco — Interior azul de vitrais com 12 tonalidades. Ambiente silencioso e impactante. Visita curta que cabe bem no início do dia.+ Manhã (1h15): 🔎 Parque da Cidade Sarah Kubitschek (eixos principais) — Ciclovias, lago e áreas sombreadas. Caminhe 60–75 minutos em trechos planos. Banheiros e sinalização ajudam a manter o ritmo.+ Tarde (1h): 🔎 Torre de TV (mirante) & Feira da Torre — Mirante central com vista 360°. Se a feira estiver funcionando, faça giro rápido por artesanato e lanches.+ Tarde (1h15): 🔎 CCBB Brasília — Mostras relevantes em centro cultural bem organizado. Entrada geralmente gratuita. Visita climatizada e objetiva.+ Tarde (45min): 🔎 Eixo Monumental (caminhada fotográfica) — Faça registros rápidos das perspectivas entre a Rodoviária e a Esplanada. Caminhos largos e planos; atenção ao sol.+ Noite (1h30): 🔎 Setor de Clubes Sul – Beira-lago (noite leve) — Calçadões iluminados à beira do Paranoá. Caminhada curta e segura nas vias principais; retorno por app.
Dia 4 — Arquitetura de Oscar Niemeyer (rota concentrada)
+ Manhã (1h): 🔎 Palácio da Justiça (externo) — Fachada com quedas d’água e arcadas. Visita fotográfica rápida, perfeita para abrir o circuito de arquitetura.+ Manhã (45min): 🔎 Teatro Nacional Claudio Santoro (externo) — Pirâmide brutalista em concreto; registros externos em poucos minutos. Siga para o próximo ponto a pé/curta corrida.+ Tarde (1h15): 🔎 Memorial dos Povos Indígenas — Edifício circular inspirado em malocas, com acervo etnográfico. Percurso didático e climatizado.+ Tarde (1h): 🔎 Catedral Militar Rainha da Paz (externo/interior) — Arquitetura contemporânea com volumes triangulares. Visita breve; verifique horários.+ Tarde (45min): 🔎 Biblioteca Nacional de Brasília (externo/agenda) — Volumes puros e esplanadas; fotos rápidas e transição simples para o programa noturno.+ Noite (1h30): 🔎 Eixo Monumental iluminado (caminhada) — Refaça trechos principais com iluminação cênica. Fotos das cúpulas, ministérios e eixos. Encerramento urbano e seguro nas vias principais.
Dia 5 — Asa Norte & UnB
+ Manhã (1h15): 🔎 Parque Olhos D’Água — Trilhas curtas, lago e sombra. Caminhada leve para começar o dia sem desgaste. Banheiros e sinalização simples.+ Manhã (1h): 🔎 Campus da UnB (eixo central) — Arquitetura modernista entre pilotis, jardins e murais de Athos Bulcão. Percurso fotográfico por 45–60 minutos.+ Tarde (1h): 🔎 Setor de Clubes Norte – Deck Norte (orla) — Calçadão à beira do lago com mirantes e bancos. Caminhe em ritmo leve e registre vistas abertas do Paranoá.+ Tarde (1h15): 🔎 Parque Ecológico Asa Norte (Península) — Gramados, píeres e trilhas curtas em península arborizada. Programa rápido e fotogênico.+ Tarde (45min): 🔎 Igrejinha Nossa Senhora de Fátima (Asa Sul – bônus) — Pequena joia de Niemeyer com azulejos de Athos Bulcão. Desvio curto e muito recompensador para fotos clássicas.+ Noite (1h30): 🔎 Beira Lago Norte iluminada (caminhada) — Encerramento tranquilo no calçadão iluminado. Retorno simples por aplicativo.
Dia 6 — Parque Nacional de Brasília & Torre Digital
+ Manhã (1h30): 🔎 Parque Nacional de Brasília – Água Mineral — Piscinas naturais, trilhas curtas e natureza do cerrado. Vá cedo para clima ameno. Leve água, protetor e tênis.+ Manhã (1h): 🔎 Trilha da Capivara (ou Cristal) — Percurso sinalizado de baixa dificuldade. Fotos de vegetação típica e aves. Retorne ao portão com calma para a tarde.+ Tarde (1h): 🔎 Sobradinho – Mirante (vista do DF) — Vista ampla da região norte do DF. Parada rápida e fotográfica após o parque, mantendo o eixo de deslocamento.+ Tarde (1h15): 🔎 Torre de TV Digital (externo/mirante se aberto) — Obra de Niemeyer em ponto alto da cidade. Se o mirante estiver aberto, suba; senão, o externo já vale.+ Tarde (45min): 🔎 Parque Vivencial II (Lago Norte) – pausa verde — Trilha curtinha sob sombra, boa para recuperar energia antes da noite.+ Noite (1h30): 🔎 Orla Norte – pôr do sol no Paranoá — Piers e decks rendem fotos douradas. Encerramento leve e visual, com retorno simples por app.
Dia 7 — Domingo Clássico (feira, eixos & registros)
+ Manhã (1h30): 🔎 Feira da Torre (domingo) — Artesanato, culinária e lembranças. Vá cedo para evitar calor e filas. Caminhada em corredores principais e fotos do mirante se desejar repetir.+ Manhã (45min): 🔎 Eixo Rodoviário & Plataforma (registro urbano) — Perspectivas do Plano Piloto e dos eixos. Parada expressa para fotos da malha modernista.+ Tarde (1h): 🔎 Setor Cultural Sul – Conjunto Nacional (externo) — Galerias, murais e fluxo urbano. Passagem rápida e fotográfica.+ Tarde (1h): 🔎 Praça do Cruzeiro & Catedral Militar (se não foi no dia 4) — Marco religioso com vistas abertas do Eixo. Visita breve e direta.+ Tarde (45min): 🔎 Setor Sudoeste – Parque Bosque (caminhada) — Parque de bairro com trilhas curtas e sombreamento. Pausa tranquila antes do fechamento.+ Noite (1h30): 🔎 Esplanada iluminada (caminhada final) — Refaça os cartões-postais com iluminação cênica para as últimas fotos. Encerramento simples e central.
Notas rápidas
+ Durações são estimativas e podem variar por clima, trânsito e horários de abertura.+ Agrupe deslocamentos: 1–2 regiões por dia é o ideal. Use app de carro, táxi, metrô (onde houver) e trechos a pé.+ Em parques e trilhas, leve água, protetor e tênis; evite meio-dia no sol do Planalto.
